Description
by
Ellis McGill (Author)
A menudo procrastinas en sesiones de trabajo sumamente importantes?Te sientes muy inquieto e incapaz de concentrarte en las tareas que debes cumplir en tu día a día?Tienes problemas para realizar sin apatía acciones que te lleven a realizar metas importantes para encaminar tu vida? Entonces sigue leyendo…
“Somos lo que hacemos día a día; de modo que la excelencia no es un acto, sino un hábito.” – Aristóteles
Vivimos en un mundo en el que las distracciones se encuentran a cada momento, en cada lugar, mires a donde mires, habrá algo que esté pensado para obtener tu atención. Es por eso que la capacidad de concentración de las personas es cada vez menor.
Estamos sometidos a estimulantes constantes, que nos hacen sentir inquietud y ansiedad sin identificar precisamente por qué. Y es así que también perdemos el rumbo de nuestra vida y el control de nuestras acciones sin siquiera darnos cuenta de lo que está sucediendo.
Estas acciones pueden parecer tan sencillas como el bajar a la cocina por algún antojo, salir de fiesta, revisar los correos electrónicos u organizar nuestra computadora. Pueden parecer acciones inofensivas y sin gran relevancia, pero en realidad nada de esto es lo que en verdad deberíamos hacer.
Sabías que existe una manera para que esto no siga continuando y hay maneras de ayudarte a lograr superar todo esto?
Una vez que identifiques tus mayores distractores y te alejes de todos estos procesos de sobre estimulación, mejorarás tu productividad.
Con este libro, descubrirás:
- Eliminar la sobre estimulación, a sentirte en calma, y tranquilidad con el trabajo que debes hacer.
- Las mejores maneras de motivarse de manera sana y lograr hacer esas actividades clave que te encaminan a lograr tus metas.
- Aprende a eliminar todas las distracciones y actividades improductivas que aquejan tu vida.
- Todo lo que necesitas saber sobre la dopamina, sus funciones, ventajas y desventajas, estímulos, entre otros.
- Y más…
Puedes tomar el control de tus acciones y decisiones, recuperando tu enfoque y concentración, o puedes continuar dejando que otros alcancen el éxito a expensas de tu atención.
Quieres tomar acción sobre tus hábitos de vida?Es el momento!Este libro es para ti!Desplázate hacia arriba y añade esta guía al carrito ahora!
Number of Pages: 176Dimensions: 0.38 x 8 x 5 INPublication Date: October 25, 2021
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